冷え対策に粉末しょうがが便利

「冷え」は万病のもとといいますが、実際、「冷え」をとるだけで体の色々な不調が改善されるらしいです。

自分では冷えているという実感があまりなかったんですが、冷え性の人の症状をチェックすると結構あてはまるので、体の不調の原因は「冷え」なのかなと思い始めました。

手軽にできることから積極的に試してみようと、粉末しょうがをお湯に溶かして飲んでいます。
以前購入していたお店が閉店してしまったので、今回はアマゾンでこちらの粉末しょうがを購入してみました。

100gも入って1000円強です。安い!


粉末の100gって相当な量ですよ。当分なくなる気がしません。
使いやすいように少しずつ小瓶に移して使っています。
残りはジップロックをきっちり閉じて保管。



以前別のお店で買っていたものはベトナム産で、その分安かったのですが、こちらの方が明らかに色が濃いです。
濃さによってどう違うのかわかりませんが、なんとなく効きそうな感じ。
お湯に溶かして飲んでみると、風味も以前のものより濃いです。
次第にお腹がじんわりポカポカしてきます。

これを、紅茶に入れたり、蜂蜜と共にお湯に溶かして飲んでいます。
手軽なので続けられそうです。


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同世代の夫と、17歳のヒョウモントカゲモドキ(♂)と暮らしています。
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